Красивая фигура во время беременности

Беременность для женщины прекрасный и долгожданный период. В который женский организм поддается значительным изменениям. Молодая мама становится более нежной, женственной, одухотворенной и прекрасной. Ведь все ее мысли заняты только одним событием – предстоящим материнством. В этот период будущая мамочка стремится не только правильно питаться, а и сохранять хорошее настроение, для того что бы крохотный человечек внутри нее правильно рос и развивался. Именно поэтому, едва заметив первые признаки беременности женщины, стремятся уберечь своего еще не родившегося малыша от всего плохого.

Хотя именно в период вынашивания своего малыша мамочке очень трудно сохранять как хорошее настроение, так и фигуру. Все это связанно с гормональными перебоями, которые непременно присутствуют в организме с момента зачатия новой жизни. Появляется раздражительность, быстрая смена настроения, психоз и плаксивость. Но все это пройдет, как только ваш ребенок появится на свет. После родов гормоны стабилизируются, и психологическое состояние вновь обретет баланс.

Не придают лишнего энтузиазм и лишние килограммы, которые неустанно прибавляются с каждым месяцем беременности. А женский журнал при этом пестрит стройными красавицами в ярких нарядах. Но и это все явление временное. Так как маленькое чудо внутри вас так же требует питания, витаминов и микроэлементов для правильного и все стороннего развития.

Конечно же, даже в период вынашивания ребенка не стоит забывать о специальной диете, соблюдая которую, вы сможете после родов быстро придти в форму и снова стать эталоном женственности и красоты. Одной из самых распространенных и эффективных диет, является диета Елены Малышевой. Все ее советы по правильному питанию во время беременности и после родов, разработаны по специальной методике, которая уже не один раз доказала свою эффективность.

Елена Малышева даст дельные советы о том, на какие продукты стоит обратить особое внимание, а от которых, и вовсе на какой- то период нужно отказаться. Ведь правильное, сбалансированное питание это залог здоровья не только будущей мамы, а и ее долгожданного малыша.

Главное употреблять больше свежих фруктов, домашнего творога, говядины и отварных овощей. Так как именно эти продукты богаты минералами и микроэлементами, которые очень необходимы для будущей мамы, а вреда для фигуры от них совершенно никакого.



Гостям:

Свадебные сувениры для гостей

Даже если вы старались и придумали что-то интересное для гостей, они могут не оценить и оставить подарок в конце праздничного дня. Сегодня мы расскажем, как удивить гостей и создать стоящие сувениры на память, чтобы они полюбили их и обязательно сохранили.

Гостям:

Упаковка для подарка на свадьбу

Дарить подарки на свадьбу – это старинная традиция. С помощью дара можно выразить чувства любви и уважения, поблагодарить человека или просто показать, что вы не забыли о знаменательном событии. А вдвойне приятнее получать подарки, которые красиво оформлены.

Жениху и невесте:

Календарь венчаний на 2017 год

Самыми благоприятными днями для венчания называют: следующее воскресенье после Пасхи (23 апреля); время от Крещения до Масленицы – с 20 января по 19 февраля 2017; дни между Петровым и Успенским постом – с 12 июля по 13 августа 2017; почти вся осень.

Жениху и невесте:

Стиль для вашей свадьбы

Любая пара желает сделать день собственной свадьбы запоминающимся, чарующим и оригинальным, а еще поразить гостей. С данной целью молодые нередко отказываются от традиционного сценария свадьбы «выкуп-загс-прогулка-банкет». Жених и невеста разыскивают особенный стиль, который станет им по духу близок, приглянется гостям и сделает торжество гораздо краше.